当代社会上近视的东说念主越来越多，在街上一眼望去，非论是大东说念主也曾小孩，有一泰半东说念主齐是戴着眼镜的。近视是我国当今发病率最高的一种疾病之一。最近好多群友问诚恳有莫得相对应的顾惜顺次，底下共享宣宾诚恳顾惜近视眼的顺次：
眼部护士小贴士--顺手可取的眼部顾惜顺次
无为上网的东说念主，随时不错作念以下看成：
(1)抓腋窝(调肝心，肝有邪，其气留于两腋)。
(2)脑后与眼对应部位的小窝窝(找到痛点随时可作念)。
(3)用示指或中指按压拇指上3个相连络的穴说念明眼、凤眼、大空骨。明眼、凤眼玩忽改善眼睛疲顿和急性结膜炎，大空骨则可改善一切关系于眼睛的症状。通俗眼睛容易疲顿的东说念主，每天要刺激这三个穴说念两次。这是个通俗的推拿顺次，随时可自行操作。每天作念，一般一周之内必有惊喜，也请专家积极反应。
(4)艾灸大骨空、小骨空穴，各10 分钟。有眼疾的，如斯治法，恶果你不错体会。
(5)眼眶四周找痛点按压,中间有病四边平，在眼眶周围找压之特痛点揉。这是治眼疾最通俗快捷的顺次。
(6)熨眼法：全身减轻，此法最佳坐着作念。闭上双眼，然后快速互相摩擦两掌，使之生热，趁热用双手捂住双眼，热散后两手猛然拿开，两眼也同期使劲一睁，如斯 3~5 次，能促进眼睛血液轮回，增进吐旧容新。
顾惜穴位领悟
1、按压大拇指背侧指节痛点，即大骨空穴。
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2、按压眼睛对过的脑后痛点。
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3、眼周找痛点按压或作念四白穴谦让术。
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4、在耳穴眼点处找痛点持。
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5、高下划大腿内侧正中痛点（操作视频）
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6、按压耳后高骨下大筋（操作视频）
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7、眼睛谦让术、肝部谦让术。周尔晋《东说念主体X形均衡法》指导决议：
高度近视-严重的眼疾病
2004年8月10日晚,合肥某女士回电话,为其5岁男儿求治高度近视加散光,我听了大吃一惊说:“如斯年幼,怎会有此严重眼病?”答说念:“何止我的男儿?这么的眼病赤子多的是呀!”对此,我相配管心,儿童是故国的花朵,而当代雅致无比,不仅梗阻东说念主体里面之生态均衡,也凯旋损坏了儿童的眼睛,像这么严重的问题,由谁来管制?这是我安坐待毙之事,我只可先容手穴保健(取双侧手穴:眼、肝、肾、头极点、前头点、偏头点、背面点)，耳穴保健(取双侧耳穴:眼、肝、肾、神门、肾上腺、内分泌、皮质下、枕以眼、肾、肝、皮质下、枕为要点),这是眼保健通用方,始终推拿势必有用。图片
（实质选自:周尔晋《洋火棒医新手记》478页）
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